Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Je vous le rabâche depuis le mois de janvier, mais cette année nous consommons autrement ! J'ai récemment reçu ce chouette livre de 45 recettes, avec 120 variantes de déjeuner à emporter que je trouve PARFAIT !

Le midi je mange à la maison, mais mon chéri part travailler à midi, ou rentre à 14h selon les semaines, et comme les enfants ne sont pas là le midi, en général on mange du "vite fait", comme des sandwichs par exemple.

 

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Et puis j'ai reçu ce livre et je découvre qu'il y a tout pleins de différentes recettes saines et bio à faire pour manger rapidement le midi. 

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Ce livre propose tout d'abord des recettes de bases saines. Vous pouvez découvrir comment réaliser vos propres sandwichs, tartes, wraps et pizzas "maison". Et promis, même si vous manquez de temps, ces recettes sont si rapides que vous pourrez tout préparer maison. 

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !
Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Vous trouverez également des recettes faciles et rapides à préparer, grâce à des astuces  qui simplifieront au maximum la préparation. 

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !
Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Ensuite vous trouverez tout un tas de recettes "petits plats futés", que vous pourrez cuisiner à partir d'un autre repas (vos restes quoi !). J'adore l'idée. Fini le gaspillage, on réutilise tout intelligemment. 

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !
Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Et enfin, découvrez quelques recettes pour un délicieux goûter nomade. Redécouvrez la recette ultra-rapide des cookies, des minis-cakes aux fruits séchés ou encore des madeleines au yaourt. 

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !
Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !

Vraiment un livre de recettes que j'aime beaucoup. Mon chéri aussi est content de pouvoir manger autre chose que des sandwichs le midi. Et finit les tonnes de reste qui traînent dans le frigo et qui finiront à la poubelle. 

Ce livre a été rédigé par Marie Chioca, des Éditions Terre Vivante

Et si on mangeait sain et bio, même au boulot !
Rendez-vous sur Hellocoton !
Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost 0

À propos

Petite-Mam

26 ans, 3 enfants. Je peux dire que j'ai déjà bien réussi ma vie. 🍼 Blogueuse Lifestyle du Nord de la France. 💻 Maman 2.0
Voir le profil de Petite-Mam sur le portail Overblog

Commenter cet article